صحتك بالدنيا

على مدار التاريخ كان الشعر رمزا مهما للإنسان . وكانت أهمية الشعر كرمز على الجنس والمكانة الإجتماعية والدينية والمهنة، كما هي الملبوسات والجواهر والوشم وما إلى ذلك. ويعتبر أقدم نص طبي معروف مكتوب على لفافة من ورق البردي من العصر الفرعوني. وتشمل الطرق العلاجية المذكورة في المخطوط مرهم لعلاج تساقط الشعر، وقد تم صنع المرهم من وصفة طبية تتكون من دهون التمساح وروث فرس النهر. وقد أوصى كاتب النص الطبي بفرك كمية من المرهم على جلد فروة الرأس لمنع سقوط الشعر. وقد لاحظ الطبيب اليوناني القديم أبقراط بوجود صلة ما بين النشاط الجنسي وحالة الصلع. وقد سجل أبقراط ملاحظته الطبية بأن المخصيون (الرجل المخصي قبل سن البلوغ) لا يصابوا بالصلع. وعادة  فإن مشاكل الصلع تحدث لكل من الذكور والنساء لأسباب تتعلق بنشاط هرمونات الجسم. أسباب متعددة لتساقط الشعر الإرهاق والإجهاد النفسي الإصابة بداء الثعلبة الحميات الغذائية الشديدة العلاج الكيميائي والإشعاعي لمرض السرطان سوء التغذية فترة ما بعد الوضع للنساء فقر الدم (الأنيميا) خلل في نشاط الغدة الدرقية الإفراط في إستعمال منظفات الشعر ال...

منذ سنوات، والكثير من الأبحاث الطبية تم إجرائها على ما يسمى البلازما الغنية بالصفائح الدموية ومدى تأثيرها العلاجي للجروح وأنسجة الجسم المختلفة . وقام العديد من الرياضيون المشهورين بالخضوع للعلاج بهذه التقنية غير الجراحية لعلاج حالات طبية مختلفة ناتجة عن الإصابات خلال ممارسة الرياضة. إلتواء الركبتين ، إصابات الأوتار والأربطة ، مثل هذه الإصابات يتم عادة علاجها باستخدام عقاقير طبية وعلاج فيزيائي بل وأحيانا عن طريق الجراحات أيضا. بعض الرياضيون قد عبروا عن امتنانهم للعلاج بحقن البلازما لما يعتبر تسريع لعملية التعافي من الإصابات ومكنهم من العودة سريعا لممارسة الرياضة والمنافسة على البطولات المختلفة. ماهية مادة البلازما الغنية ببروتينات عوامل النمو يتكون دم الإنسان في أغلبه من مواد سائلة ، وعلى الرغم من ذلك فانه يحتوي أيضا على مواد صلبة بكميات ضئيلة ككريات الدم الحمراء والبيضاء وأيضا الصفائح الدموية وهذه المكونات الثلاثة هي صلبة التكوين . وتعتبر الصفائح مهمة في عملية تخثر الدم ، وتحتوي تلك الصفائح على المئات من البروتينات تدعى عوامل النمو وهي مهمة للغاية في عملية تعافي الجسم من ...

يحرص الاباء على صحة ابنائهم ولذلك هم دائمو التساؤل عن التغذية السليمة للطفل، عن المشروبات الصحية للطفل وعن اهم العناصر الغذائية التى يحتاجها الطفل والفيتامينات وهل يوفر الغذاء كل العناصر الغذائية الاساسية التى يحتاجها طفلك .  يلجئ الاباء إلى إدخال الادوية التى تحتوى على الفيتامينات والعناصر الغذائية الاخرى لمساعدة أبنائهم على النمو السليم دعونا نجيب عن كل مايتبادر فى أذهان الاباء والامهات فى هذا المقال اذى نوضح فيه أهم العناصر الغذائية الرئيسية التى يحتاجها طفلك للنمو السليم وأهم مصادرها. لابد أن تشمل وجبات الطفل على الاتى من الفيتامينات والعناصر لنمو سليم وصحى : فيتامين أ (A) يلعب فيتامين (أ) دورا مهما فى الرؤية ، نمو العظم ، تعزيز النظام المناعى ويكثر فيتامين أ فى كل من الاطعمة الاتية :  الجزر ، الشمام ، السبانخ ، الكبد البقرى ، اللبن الحليب ، والبيض. فيتامين ب (B) فيتامين ب عائلة كبيرة تبدا من ب1 حتى تصل الى فيتامين ب12 ، ويلعب فيتامين( ب) دورا هاما فى الحفاظ على صحة الجلد والشعر وتوتر العضلات ، ويزيد نمو الخلايا وخصوصا خلايا الدم الحمراء...

تعانى أي الأم فى تربية أطفالها كثيرا ، وأغلب الامهات يشتكين دائما من نشاط أطفالها الزائد عن حده ، وتتساءل : هل هذا طبيعى ؟ هل يمكن معالجته ؟ وكيف يمكننى تهذيبه ؟ خلق الطفل به العديد والعديد من الطاقات ، منها النشاط والطاقة الحركية وليس سهلا على الاطلاق أن نقوم بكبت هذه الطاقة الهائلة داخل الطفل ، ولكن يمكننا تهذيبها وتختلف طريفة التهذيب من طفل لآخر . ودائما مايحدث التباس لكثير من الأمهات بين النشاط الطبيعى العادى للطفل والنشاط الزائد ، فلعب الطفل وحركته هما نشاط طبيعى ويلزمان لنمو الطفل جسمانيا ونفسيا وذهنيا وأيضا اجتماعيا. وكل ذلك ظواهر طبيعية ، وإلا تحول إلى ما نطلق عليه فرط الحركة أو فرط النشاط .  والطفل الذى يعانى من فرط الحركة كمرض ، ليس لديه القدرة على الاسترخاء والراحة ، ويلاحظ أعراض فرط الحركة فى سن الثالثة تقريبا . ويتضح أكثر فى عمر الستة أعوام ، وفيه يكون الطفل كثير الحركة ، كثير القلق والتململ ، قليل التركيز مندفع فى تصرفاته شارد الذهن لايجلس فى مكان واحد كثيرا وأخيرا قليل الصداقات . ما هى صفات وأعراض فرط الحركة ؟ قد يصاحب الطفلَ ذو النشاط ا...

زراعة الشعر هي من أحدث صيحات التجميل ، ولا يقتصر الاهتمام بها على من هم مصابين بالصلع ولكن أيضا من يحاول أن يحصل على مظهر مختلف وتعديل خط الشعر الأمامي بما يناسب تطلعاته لمظهره . إنها عملية جراحية تنطوي على نزع بصيلات الشعر من أي مكان بجسم المريض نفسه ، من شعر الرأس أو حتى شعر باقي أنحاء الجسم . ولا يقتصر استخدام هذه العملية على زرع الشعر بالرأس ولكن أيضا تستخدم لزرع الشعر بالحواجب والرموش . أحدث التقنيات الجراحية المستخدمة حاليا من الجراحين تمنح نتائج مستدامة سواء كانت التقنية هي باقتطاف البصيلات أو طريقة زرع الشعر بالشريحة الطولية . بطريقة الشريحة ، شريحة طولية من الجلد تحتوي على عدد كبير من بصيلات الشعر يتم نزعها وزرعها بالمنطة المصابة بالصلع . أما تقنية الإقتطاف فتعتمد على نزع مجموعة من البصيلات بصيلة تلو الأخرى بطريقة يدوية من جذورها ومن ثم غرسها بالمنطقة المصابة بالصلع . حصاد البصيلات بطريقة الشريحة هو ما يفضله بعض الأطباء على الرغم من أنها تخلف ندبة طولية ، واعدين تعافي من الجراحة في خلال أسبوعين . ولعل سبب تفضيل البعض من الجراحين لهذه التقنية أنه تمنح احتمالات فشل أق...